Kategorie: Allgemein

Mindfulness

Mit Achtsamkeit zu Wohlbefinden und gutem Management

Achtsamkeit führt zu mehr Zufriedenheit, weniger Stress und besserem Fokus. Sie wird auch zunehmend zu einer wichtigen Grundlage moderner Führung. Die SML stellt daher Mitarbeitenden und Studierenden Angebote zur Förderung von Achtsamkeit zur Verfügung.

Schutz Coronavirus

Update Coronavirus

Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat das Coronavirus zu einer gesundheitlichen Notlage von internationaler Tragweite erklärt. Die ZHAW beobachtet die Situation fortlaufend und orientiert sich an den Informationen und Empfehlungen des Bundesamtes für Gesundheit (BAG) sowie des Kantons Zürich und setzt deren...

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Entdecke deine Stimme!

Was bedeutet Singen? Wie funktioniert Atmen, Sprechen, Singen? Auf welche Arten kann ich meine Stimme überhaupt einsetzen?